Непереносимість фруктози — це стан, коли організм дитини не може повноцінно засвоювати той природний цукор, що міститься у звичайних фруктах, меді та сиропах. Для немовлят така реакція може проявлятися болем у животику, здуттям, підвищеним газоутворенням, діареєю чи висипаннями.
Саме тому батькам при виборі дитячого харчування варто орієнтуватися не лише на відомий бренд чи красиву упаковку, а уважно читати склад. Навіть продукти з написом «100% натуральне» іноді містять фруктозу, сахарозу або їх похідні.
Правильно підібране дитяче пюре допоможе уникнути дискомфорту, збереже спокій шлунку малюка і водночас забезпечить організм усіма потрібними поживними речовинами.
Як зрозуміти, що овочеве пюре для першого прикорму справді натуральне і безпечне? 
Якщо ваш малюк має непереносимість фруктози, наш інтернет-магазин дитячого харчування Мамс Фемілі радить дотримуватись кілька чітких правил:
Уникайте таких інгредієнтів:- фруктоза, сахароза, мед;
- високофруктозний кукурудзяний сироп (HFCS);
- будь-які сиропи або кондитерські добавки;
- ароматизатори з позначкою «натуральний аромат фруктів» без уточнення походження.
Навіть невелика кількість цих речовин може викликати реакцію у немовляти.
Шукайте пюре дитячі з такими позначками на етикетці:
- «Без цукру» або «Без додавання фруктози/сахарози»;
- «Без підсолоджувачів»;
- «Без ароматизаторів і барвників».
- Якщо на упаковці зазначено «вміст цукрів», обов’язково уточніть, які саме:
- загальні (natural sugars) — природно присутні в овочах і допустимі, тому такі дитячі овочеві пюре купити можна без вагань — вони ніжні, натуральні та легко засвоюються;
- додані (added sugars) — небажані при непереносимості;
- з фруктів (fruit sugars) – теж під забороною.
У період знайомства з новими смаками найкраще підійде овочеве пюре для першого прикорму. Воно має ніжну консистенцію, нейтральний смак і не містить фруктових цукрів, тому безпечне навіть для чутливого травлення. І найкраще перше овочеве пюре для немовлят купити серед перевірених брендів бюджетної або середньої цінової категорії, де виробник чітко вказує відсутність підсолоджувачів, ароматизаторів і барвників. Таке дитяче овочеве пюре має максимально простий склад, що зменшує ризик небажаних реакцій і допомагає травній системі малюка адаптуватися до нової їжі природно й без стресу.
Які краще купити овочеві пюре для немовлят та як не помилитися з вибором першого? Поради від Mams Family
Ми в Mams Family зібрали кілька порад, що стануть у пригоді всім батькам, які планують купити овочеві пюре для немовлят:
- Починайте з однокомпонентних формул. Це може бути гарбузове, морквяне пюре для немовлят, варіанти з кабачка, цвітної капусти, броколі чи картоплі. Вони мають мінімальний вміст природних цукрів і добре переносяться немовлятами.
- Уникайте фруктових поєднань — навіть невелика кількість пюре з яблук для немовлят в комбінації з грушею чи бананом може спровокувати реакцію.
- Вводьте кожне нове овочеве пюре для дітей поступово — по ½ чайної ложки, спостерігаючи за станом малюка.
- Зберігайте відкриті овочеві пюре для немовлят не довше доби — це допоможе уникнути бродіння натуральних цукрів.
- Якщо сумніваєтесь у складі — консультуйтеся з педіатром або дитячим гастроентерологом.
У нашому каталозі представлені дитячі пюре без доданого цукру, фруктози та підсолоджувачів. Mams Family - магазин дитячих товарів, який обирає лише перевірені бренди, що відповідають стандартам дитячого харчування і мають маркування за віком.
Правильно підібране пюре — це спокійне травлення, комфорт і гармонійний розвиток дитини з перших місяців життя. А mams.family - сайт товарів для щасливої дитини, який допомагає батькам робити цей вибір легко, безпечно і з любов’ю.
